UN TEMPS DE PAUSE
Découvertes et initiations pour se faire du bien

👣 Réflexologie plantaire
avec Isabelle, certifiée à la réflexologie plantaire.

Relaxation avec Isabelle, certifiée en réflexologie plantaire

• 4 personnes par atelier d'une durée d' 1 h15
• Vous pratiquerez en duo et à tour de rôle allongé-e sur une table de massage . Ainsi vous donnerez et recevrez un soin relaxant d'environ 15 mns, après un temps d’observation et de recommandations.
• Vous repartirez avec un protocole que vous pourrez utiliser auprès de vos proches.
• merci de vous laver les pieds avant de venir et d'apporter 2 petites serviettes de toilette pour des raisons d' hygiène

À partir de 16 ans.

✅️ Le Quai de la Seiche propose un temps de pause pour qui souhaite s'offrir une parenthèse pour soi. Un moment d'observation, de soin, d'écoute, de découvertes de pratiques.
Dans chaque pratique, vous repartirez avec des clés et des outils pour pratiquez chez vous.

❗️Point pratique
Cet après-midi est dédiée aux adhérents. Certaines animatrices d'atelier sont des professionnelles et offrent ce temps pour l'association. Quelques boissons et petits goûters seront fabriqués et vendus aux bénéfices de l'association.
L'adhésion est possible en ligne ou aux horaires d'ouverture du bar (le vendredi soir et le 1er dimanche du mois).