UN TEMPS DE PAUSE
Découvertes et initiations pour se faire du bien

Journal créatif avec Sandrine, art-thérapeute.
Un temps de dialogue avec soi-même, grâce au journal créatif.

Matériel fournis. À partir de 15 ans.
5 pers max
🧘‍♂️Vous repartez avec : votre carnet et des outils à réutiliser à la maison.

✅️ Le Quai de la Seiche propose un temps de pause pour qui souhaite s'offrir une parenthèse pour soi. Un moment d'observation, de soin, d'écoute, de découvertes de pratiques.
Dans chaque pratique, vous repartirez avec des clés et des outils pour pratiquez chez vous.

❗️Point pratique
Cet après-midi est dédiée aux adhérents. Certaines animatrices d'atelier sont des professionnelles et offrent ce temps pour l'association. Quelques boissons et petits goûters seront fabriqués et vendus aux bénéfices de l'association.
L'adhésion est possible en ligne ou aux horaires d'ouverture du bar (le vendredi soir et le 1er dimanche du mois).